fbpx

Krachtig Jezelf Zijn – Een unieke voel- en inspiratie week in Spanje 8 t/m 13 juni 2026

Na de verbindende inspiratieavonden rond het thema ‘Krachtig Jezelf Zijn’, is het tijd voor een vervolg… meer verdiepend, krachtiger en compleet. En op een plek waar ruimte is – letterlijk en figuurlijk – om jezelf écht te ontmoeten en te voelen.

‘Krachtig Jezelf Zijn’ gaat naar Spanje, naar onze ‘Casa Moum ‘ in de bergen. Daar waar de energie van nature sterk is. Van 8 t/m 13 juni 2026 nodig ik jou uit voor een inzichtelijke week in het hart van Andalusië. Geen vast programma, geen opgelegde structuur. Wel: een volledig afgestemde, persoonlijke 6-daagse ervaring die doorwerkt bij terugkomst. Alles is afgestemd op wat jij nodig hebt – jouw proces, jouw tempo, jouw thema’s.
Een inspiratie- en voelweek waarin je op een zachte en authentieke manier mag onderzoeken wat je tegenhoudt, raakt en beweegt – en hoe daar juist jouw kracht in verscholen ligt. Jij hoeft niets te regelen. Je hoeft enkel er te zijn. Volledige ontzorging dus, zodat jij volledig aanwezig kunt zijn in je ervaring.

Wat kun je verwachten?

Deze week is allesbehalve ‘one size fits all’. Jij staat centraal. Nog vóór de week begint stemmen we samen af wat jij nodig hebt: welke thema’s spelen er bij jou, waar verlang je naar, waar mag het lichter? Op basis daarvan ontstaat een persoonlijk afgestemd programma met:

• Energetische healing sessies en Kundalini (levensenergie) activatie
• Ontspannende energetische massages
• Coaching op bewustzijn en innerlijk leiderschap
• Praktische oefeningen om te leren (in)voelen en je gedachten los te laten
• Opstellingswerk (familie-/systeemopstellingen) om familiepatronen zichtbaar te maken
• Beweging, stilte, tijd voor plezier en ontspanning
• Gezond, voedzaam eten
• Een hartritueel om je intentie kracht bij te zetten
• 1-op-1 begeleiding door Mascha, de hele week door

De basis? Jij. En jouw verlangen om krachtig jezelf te zijn. De begeleiding is volledig persoonlijk en afgestemd, zodat jij precies krijgt wat jij op dat moment nodig hebt.

Een bezielde plek in de Spaanse bergen

Je verblijft op onze prachtige en intieme locatie: Casa Moum, een huis met een ziel, midden in de adembenemende natuur van Andalusië. Hier is ruimte om stil te worden. Te ademen. Je terug te trekken. Of juist verbinding te maken. Iedere deelnemer heeft een eigen verblijf met badkamer en op het domein zijn er talloze plekjes om te lezen, te schrijven, te mijmeren of simpelweg te zijn en te genieten van de vele uitzichten.
De uniekheid van deze locatie zit in haar pure eenvoud en voelbare kracht – een plek die je uitnodigt om terug te keren naar je essentie. Kijk op www.casamoum.com voor inspiratie over de locatie.
De groep is bewust klein: maximaal 4 deelnemers. Dit garandeert volledige aandacht en diepgaande persoonlijke begeleiding.

Waarom is deze week voor jou?

Omdat je voelt dat het tijd is om dichter bij jezelf te komen. Om eerlijk te kijken naar wat er speelt in jou – met zachtheid en nieuwsgierigheid. Om het vuurtje in jezelf weer aan te wakkeren en te gebruiken op een manier die écht bij je past.
Deze week is er voor jou als je:

– verlangt naar meer diepgang in je leven
– meer wilt leven vanuit je gevoel
– klaar bent om verantwoordelijkheid te nemen voor wat je voelt en kiest
– wilt leven op een manier die klopt met wie jij bent
– belemmerende blokkades, patronen en overtuigingen wilt aankijken
– behoefte hebt aan rust, vertraging en helderheid
– merkt dat het tijd is om opnieuw op te laden – van binnenuit

Praktisch

Datum: 8 tot en met 13 juni 2026
Locatie: Casa Moum, Andalusië (Spanje)
Prijs: 1995 euro all-in (inclusief vlucht)
Wij regelen je vlucht naar Málaga – wij zorgen voor alles. Je wordt opgehaald op de luchthaven (organiseer je liever zelf je vervoer laat het dan even weten, dan passen we de prijs aan).

Volledige ontzorging vanaf het moment dat je ‘ja’ zegt.
Er is plaats voor maximaal 4 deelnemers.

Stuur me een berichtje via de bovenstaande knop of mail naar mascha@risecoaching.be. Ik vertel je graag meer, stuur je de nodige info en stem vrijblijvend met je af of deze week bij jou past.

De bergen van Andalusië ontvouwen zich niet zomaar — ze ademen je langzaam naar binnen. Alsof elke heuvelrug, elke olijfboom, elke stilte tussen de windvlagen een fluistering draagt van iets oerouds. Hier lijkt de tijd niet stil te staan, maar zachter te bewegen. Ronder. Menselijker. Deze retreat is geen bestemming, maar een overgang. Een drempel waar je overheen stapt zonder precies te weten wat je achterlaat — en dat hoeft ook niet. Want deze plek, doordrenkt met de energie van Pachamama, ontvangt alles. Zonder haast. Zonder oordeel. De gastvrouw… zij is geen organisator, maar een architect van momenten. Met een bijna onzichtbare precisie weeft ze ruimte — generatief, levend, open. Ruimte waarin niets geforceerd wordt, maar alles welkom is. Waar emoties niet opgelost hoeven te worden, maar simpelweg mogen bestaan, ademen, transformeren. Je voelt hoe ze draagt zonder vast te houden, begeleidt zonder te sturen. Er ontstaat iets bijzonders wanneer mensen hier samenkomen. Niet omdat ze hetzelfde zoeken, maar omdat ze durven voelen. In de stilte van de bergen, in gedeelde blikken, in het rauwe en het zachte tegelijk. Verbinding wordt hier geen concept, maar een ervaring die onder je huid kruipt. En ergens, tussen de zonsondergangen die rozegoud over de valleien strooien, en de nachten die je omarmen met een oneindige sterrenhemel, gebeurt het bijna ongemerkt: je komt dichter bij jezelf. Niet door iets te worden, maar door iets los te laten. Dit is geen week weg. Dit is een zielsuitnodiging. Een herinnering aan wie je al was — en altijd bent geweest.
An Alice
Het begon allemaal met het berichtje ‘Unieke voel - en Inspiratieweek, krachtig jezelf zijn!’ Het werd ineens heel warm vanbinnen bij het lezen hiervan…en dat gevoel is alleen nog maar versterkt op deze bijzondere reis, op deze prachtige locatie in de bergen van Andalusië, waar de zon altijd schijnt, waar de vergezichten innerlijke rust geven. Casa Moum, een plaats waar ik de energie daadwerkelijk heb voelen stromen, omringd door 4 prachtige vrouwen. Vanaf de eerste ontmoeting leek het alsof we mekaar al jaren kenden. Samen zijn we op pad gegaan, hebben we onder zachte begeleiding van Mascha verhalen gedeeld, in vertrouwen, in verbinding met elkaar. Niets was op voorhand vastgelegd, Mascha voelt perfect aan wat er nodig is, ze heeft me veel inzichten gegeven waar ik verder mee op weg kan gaan, en anderzijds helpt ze me ook om bepaalde zaken los te laten, op mijn eigen ritme. Het kind in mij is meermaals naar boven gekomen, bij het plukken van bloemen langs ons wandelpad, samen zingen en zwemmen in de zee, tuimeling maken tijdens de wandeling, eventjes later samen de slappe lach krijgen… Mijn hart is vol dankbaarheid voor deze innerlijke reis, die ik heb mogen delen met hen, vol dankbaarheid voor de hulp van Mascha bij mijn persoonlijk proces van de (her)ontdekking van mezelf. Wij 5… allen mama’s, allen dochters. De moederlijn was zó intens aanwezig, emoties konden vrij stromen, in een veilige omgeving. Dit gevoel van verbondenheid is onbeschrijfelijk. Dit avontuur is het mooiste geschenk wat ik op dit moment in mijn leven aan mezelf heb kunnen geven 💛🌿 Vier de liefde ❤️ Vier het leven ❤️
Véronique
Overweldigend is het beeld van de bergen; bergen na bergen in zovele kleurschakeringen ; de rit langs de bergflanken met de vele scherpe bochten; de wolken in verschillende vormen sluimerend rond de bergtoppen. Casa Moum verwelkomt ons onder de stralen van de ondergaande zon: witte muren en oranje daken; de weelderige planten en bloemen. Een uitzicht om nooit meer te vergeten! Maar vooral de hartelijkheid waarmee we ontvangen werden en rondgeleid doorheen het domein; de fijne attenties op de kamer en het ongeloofelijk lekker eten. Dit was een gevoel van thuiskomen. Alles mogen loslaten en genieten van de schoonheid en de rust. Je mogen openstellen voor het onbekende, luisterend naar wat je innerlijk beroert, geraakt wordendoor de tekst van een lied: voelen dat je leeft! En je bent niet alleen, je bent omringd en verbonden. Het bezoek aan het dorp Competa: het witte dorp tegen de bergflank gebouwd met zijn smalle steegjes, met zijn prachtige ondergrond met kleurrijke tegels, de bloemen tegen de witte muren en het kerkje als middelpunt, prachtig! De vele terrasjes en winkeltjes maken het geheel compleet. De natuurwandeling over de kleine snelstromende riviertjes, de prachtige vergezichten, de ontluikende natuur, de gesprekken onderweg, het elkaar steunen om hindernissen te overwinnen, de fysieke inspanningen: het klimmen en het dalen. Je voelt je jezelf overstijgen en weet: je bent sterker dan je denkt. De uitstap naar de zee met het kiezelstrand voorbij de rotsen: de aanmoediging om samen het water in te gaa., de koude overwinnend en ook de vele rotsen op de bodem. Het ritueel van de verbranding: uitdrukking van het loslaten en nieuwe start- een nieuw begin - verbonden met elkaar. (wordt vervolgd)De energetische sessie ( individueel) was een intense ervaring met gevoelens van verbinding met verleden en toekomst: we zijn allemaal verbonden. Het ritueel van het hart - breken en terug helen: juist door de onregelmatigheden de schoonheid ervaren: een levenslang groeiproces met vallen en opstaan en veeel geduld. Het beluisteren van het levensverhaal van Masha en de gesprekken met elkaar bevestigen dat we tot meer in staat zijn; dat, wat we meemaken, ons vormt tot de personen wie we echt zijn, dat het uitspreken van gevoelens belangrijk zijn en daardoor voelen dat we begrepen worden en er moge zijn zoals we zijn: gezien, gekend en bemind. De dagen gingen veel te snel voorbij. Op de laatste avond, als afsluiter, had Masha voor ons een yogasessie voorzien met ademhalingstechnieken en geluidservaringen: weer een heel intense beleving. En toen kwam de dag van het afscheid met het samen zingen en nurien van een lied in een kring verbonden tegen de magnifieke achtergrond van de bergen. Een ding is zeker: wat we samen beleefd hebben, houdt ons voor altijd met elkaar verbonden, wat er ook moge gebeuren.
Vera
Ik kijk terug op een geweldige week waarin er veel werd losgemaakt. De retraite was precies wat ik nodig had: rust, ruimte en helemaal even weg zijn uit het dagelijks leven. Naast alle sessies op locatie, zijn we ook gaan wandelen in de bergen en langs de kust. De omgeving was echt prachtig, net als Casa Moum, waar we verbleven. Wat ik heel fijn vond, is dat alles op je eigen tempo mocht. Als je een activiteit niet zag zitten, was dat helemaal oké. Vanaf het eerste moment voelde het als een warm welkom: heerlijk eten, fijne slaapkamers en gezellige ruimtes waar je gewoon lekker kon zijn. Alles klopte gewoon. Ik heb veel geleerd over mijn proces en neem mooie inzichten mee naar huis. De kleine groep maakte het persoonlijk en vertrouwd, wat echt een meerwaarde was. Mascha is een heel fijne begeleider, warm, betrokken en echt aanwezig. Dankzij haar voelde ik me meteen op mijn gemak. Een bijzondere ervaring die me nog lang bij zal blijven. Dankjewel!
Linda
Een unieke ervaring, op een prachtige locatie met de warme begeleiding van Mascha. Een week om tot rust te komen en stil te staan bij jezelf en nieuwe inzichten te ontdekken. Een week van ervaringen delen, batterijen opladen in de natuur en genieten van de tijd met jezelf. Het is moeilijk om te beschrijven wat dit met je doet. Ik heb er in ieder geval enorm van genoten en kan alleen maar zeggen: "Gun jezelf deze geweldige ervaring!" Ik kijk alvast naar uit om dit in toekomst nog eens opnieuw te doen.
Kelly
O mijn week was zalig ...alles klopte en kwam op het juiste moment ...de mix van genieten van natuur, avontuur, lichaamswerk met persoonlijk groeien in gezellige omgeving met lieve, toffe mensen was heerlijk ... deze week kwam op het juiste moment denk ik ... ik voel mij gezegend en dankbaar dat ik dit mocht ervaren 💫🙏💕🔥🫂 De rust die Mascha en Hugo uitstralen doen je sneller landen, thuiskomen ... je voelt je veilig door de goede zorgen. Mascha stelt op het juiste moment de juiste vraag of vragen waardoor je nog meer bewust wordt. Hun humor maakt een mooie afwisseling tussen inspanning en het spannend vinden en ontspanning en vertrouwen op wat komt. Hun huisje klopt ook helemaal... alles staat op de juiste plek wat ook rust biedt. Er is aan alles gedacht, niks ontbreekt. Heel gezellig en het zwembad bied een extra dimensie van koud baden, frisse duik. Lekker eten is voorzien en als er iets niet is , zorgen ze er voor met veel liefde. Ook sportieve mensen kunnen hun ei kwijt ... je kan naar het dorp lopen 4 km ongeveer en met taxi Hugo terug...of zelf terug lopen met de nodige hoogte meters erbij 🙂 In het dorp is er een kerkje waar je binnen kan gaan en mooie spreuken die je welkom doen voelen... En zo een prachtige natuur waar je stil van wordt... Mascha en Hugo weten de rustige plaatsjes te vinden waar je zo goed als alleen op het strand bent. Echt zalig .. Dikke dankjewel om jullie huisje en ervaring met mij en anderen te willen delen ×××
Evi